Mức độ ăn kiêng được khuyến cáo chu

Mức độ ăn kiêng được khuyến cáo chung là không quá 2,4g natri mỗi ngày (tương đương 6g muối ăn natriclorua). Những bệnh nhân tăng huyết áp nếu giảm bớt lượng muối ăn khoảng 40mg/ngày thì sẽ giảm được nguy cơ tăng huyết áp hoặc biến chứng tim mạch.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ระดับของอาหารที่แนะนำไม่เกินไป 2, 4 กรัมของโซเดียมต่อวัน (เทียบเท่ากับ 6 กรัมของเกลือ natriclorua) ถ้าผู้ป่วยความดันโลหิตสูงลดปริมาณเกลือที่กิน ประมาณ 40 มิลลิกรัมต่อวันจะลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงหรือภาวะแทรกซ้อนที่หัวใจและหลอดเลือด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารที่แนะนำคือระดับทั่วไปไม่เกิน 2.4 กรัมโซเดียมต่อวัน (เทียบเท่ากับ 6g ของเกลือโซเดียมคลอไรด์) ผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงถ้าลดการบริโภคเกลือประมาณ 40 มิลลิกรัม / วันลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดความดันโลหิตสูงหรือภาวะแทรกซ้อน